Entrenamiento para el maratón

Estábamos en duda entre el sábado y el domingo, pero como la mayoría de gente no puede el sábado, quedamos el domingo (lo siento por Migue que no puede este día) a las 10.30 en el aparcamiento del Rincón del Pilar para hacer una ruta parecida a la de la semana pasada, sobre unos 25 kilómetros.

Eso sí, a un ritmo tranquilo y sin tirones, aunque haya algunos que digan que íbamos tan lento como para ir silbando (en Víctor, jejejej).

Ruta Pre-Maratón

El próximo sábado día 14 de Enero nos vamos a hacer una ruta larga como preparación de la Maratón de Sevilla, puede venir todo el que quiera, la quedada es a las 10:00 en los aparcamientos de la Huerta Abajo, tengo que decir que la ruta es de 24 km por google earth, pero se puede acortar por algunos sitios por si alguien no se ve con fuerzas de terminarla completa, o agrandarla el que le sepa a poco.

Recomiendo llevar porta-botes con líquidos.


Ver Ruta Pre-Maratón 2012 en un mapa más grande

Tirada Larga 31 Diciembre

Algunos cansinos del Club vamos a echar un ratillo el sabado 31 por Sevilla, con la intención de
realizar 1:30h aproximádamente, eso como mínimo.
Después por supuesto se irá al Malojo a recuperar fuerzas.
Quién se anime que deje un comentario en esta entrada.
Se queda en la casa de Victor a las 10:00, ir desayunados.
Un Saludo.

Día de Nochebuena

Para tod@ atleta que esté interesad@, informar que el sábado 24, día de Nochebuena, voy a salir a hacer una tirada larga, de entre 1 hora y media y 2 horas. Como el pabellón estará cerrado, el lugar de salida va a salir el instituto Blas Infante (Las Tinajas), y la hora de partida serán las 11.00.

Si alguien quiere engancharse, que deje un comentario a esta entrada y se presente el día y la hora fijada en el lugar establecido.

¡Vamos!, que hay que seguir preparando el maratón.

Entrenamiento oficial

Tras la entrada en la que se hacía el referendum y una vez vistos los comentarios vertidos por l@s interesad@s, en los que la mayoría coinciden en el día pero varía la hora, queda fijado como día y hora para el entrenamiento colectivo, los JUEVES a las 19:30 en el pabellón Santa Lucía, comenzando este jueves 24 de noviembre.

Allí nos vemos.

Entrenamiento oficial

Soci@s y simpatizantes.

Tras oir varios comentarios y peticiones de diversas personas y teniendo en cuenta que ya lo hicimos en su momento, creo que resultaría conveniente establecer un día para que tod@ aquel/aquella que quiera, acuda para entrenar en grupo.

Entrenamiento Pre-Maratón

  Como ya sabréis algunos para este sábado hay previsto hacer una tirada larga, esto es sobre todo para los que pretendan hacer la Maratón de Sevilla para la que queda solo un mes, aunque puede venir quien quiera claro está.